Ano ba ang kolesterol?

Kolesterol ay naging isa sa mga pinakamalalaking mga alalahanin ng kalusugan para sa mga pang-industriya at post-pang-industriya ng mga bansa sa mundo ngayon.

Hindi ka makakapag-mukhang pumunta sa isang araw nang hindi nakakakita ng ilang mga ad o artikulo babala ng kolesterol ang potensyal na pinsala ang gumagala sistema. Gayunman, ang kolesterol bilang isang buo ay madalang na malinaw na natukoy.

Kolesterol ay isang lipid, na karaniwang nangangahulugan na ito ay anyo ng taba, at ito ay kinakailangan upang ang bawat buhay na bagay sa aming planeta.

Kahit na ang mga halaman ay may bakas halaga ng kolesterol na nakapaloob sa lamad cell.

Kolesterol ay kinakailangan upang ang mga pormasyon ng cellular lamad at maraming mga hormones sa katawan ang mga pangangailangan upang tumakbo ng maayos.

Dahil ito ay kaya malawak na ginagamit upang bumuo ng mga cell, mga buntis na kababaihan, pagpapasuso kababaihan, at lumalaking mga anak ang lahat ng kailangan ingest ng isang disenteng halaga ng kolesterol araw-araw.

Gayunman, karamihan sa mga kolesterol ay synthesized ng katawan mula sa ibang mga taba gawin namin, at ang anumang balanseng, malusog na pagkain ay naglalaman ng higit sa sapat na para sa anumang mga tao.

Anumang buhay na katawan, mula sa isang cell sa isang magulang na tao, ay isang proseso sa patuloy na paggalaw. Bilang bahagi ng proseso, kolesterol ay dapat manatili sa balanse.

Sapat na dapat ingested at synthesized upang panatilihin ang mga function sa katawan ng pagpunta, at sapat na dapat excreted mula sa katawan upang panatilihin mula sa lumalawak na "plaques" ng kolesterol sa loob ng mga vessels ng dugo.

Pang-industriya at post-industrial kultura ay karaniwang may isang problema sa pagsunod sa mga antas ng kolesterol mula sa lumalagong masyadong mataas, sa halip na pagdurusa mula sa isang hindi sapat na halaga.

Dahil ang kolesterol ay synthesized sa loob ng katawan, pandiyeta mga pagbabago ay maaaring hindi sapat na upang mapanatili ang antas ng kolesterol sa ilalim ng kontrol, na kung saan ay kung bakit ang kolesterol-pagpapababa ng mga gamot ay maaaring maging isang mabubuhay therapy para sa ilang mga tao.

Kung ang sistema ng isang tao ay natural produces mataas na antas ng kolesterol kahit gaano kaunti kolesterol siya kumakain, ang gamot ay nakakatulong na bawasan ang labis na produksyon.

Gayunman, ang kolesterol ng gamot ay hindi dapat gamitin upang pawalang-sala ang isang mahinang pagkain o hindi malusog lifestyle.

Maraming mga tao ang tingin ng kanilang mga kolesterol sa mga tuntunin ng HDL at LDL cholesterol. Habang ang kapaki-pakinabang bilang isang shortcut, ito ay tunay na mali.

Parehong HDL at LDL ay paraan ng lipoproteins.

Sa ibang salita, sila ay mga sistema sa kadena ng protina na nagdadala kolesterol kasama ng mga ito. Kolesterol ay hindi matunaw sa dugo, upang ang mga ito lipoprotein "basket" ay kinakailangan na magdala kolesterol sa pamamagitan ng bloodstream.

Walang HDL at LDL, kolesterol ay mabilis na kumpol up sa anumang naibigay na daluyan ng dugo, block off na ito at gumawa ng napakalaking systemic problema.

Sa mga nagsasalita ng kolesterol, dahil sa kahit ano sino pa ang paririto sa katawan ng tao, ito ay isang balancing laro.

Ang katawan ay isang milagro ng engineering at wala produces hindi kailangan sa buhay.

Kolesterol ay hindi ang kaaway, ito ay hindi karapat-dapat sa antas ng pagkabalisa at takot na ito ay nai-de selyo sa, ito ay isang taba molecule.

Ang labis na dosis ng kolesterol ay maaaring pumatay tulad ng tiyak na bilang isang labis na dosis ng oxygen o tubig.

Subalit, kung ikaw ay may problema sa mataas na antas ng kolesterol, inilapat na edukasyon ay ang pinakamahusay na armas ay sa iyo, upang pananaliksik sa lahat ng bagay, ang maghusga sa therapy pinakamainam para sa iyo, at sana ay masiyahan kayo sa inyong matagal na buhay!

Rate Article

Related Videos
Play Video Water Intake and Cholesterol Levels	Play Video Will Taking Omega-3s Help My Cholesterol Level	Play Video Understanding your Cholesterol Levels	Play Video Cholesterol Levels and Erectile Dysfunction	Ipalabas ang Video Exercise iyong Daan sa malusog na kolesterol

Nakalista sa ibaba ang mas maraming mga artikulo na may kaugnayan sa itaas na artikulo mula sa "cholesterol" article kategorya.

Ang mga taong interesado sa itaas ng article "Ano ba ang kolesterol?" din interesado sa mga kaugnay na artikulo nakalista sa ibaba: