5 Relasyon Killers At Paano Iwasan ang sila

Bilang isang tagapayo ng relasyon, ako ay patuloy na tinanong kung bakit maraming relasyon mabibigo. Sa 37 taon na ako nakapagtrabaho sa Couples, ako ay may natuklasan limang malaking killers relasyon:

Pagkontrol ng pag-uugali

Karamihan sa mga tao ipasok ang isang relasyon sa isang malalim na takot na pagtanggi, at takot na ito motivates iba't-ibang paraan ng pagkontrol ng pag-uugali. Pagkontrol ng pag-uugali mapailalim sa dalawang pangunahing mga kategorya - pantao control at tago control.

Pantao control kasamang maraming mga paraan ng pag-atake, tulad ng bigay-sala galit, galit, karahasan, paghusga, pamimintas at pagtawa.

Covert control Kabilang dito ang pagsunod, pagpapagana, withdrawal, pagtatanggol, nagpapaliwanag, nakahiga at pagtangging sumampalataya. Kadalasan ang isang tao sa kabilang dulo ng atake ay tumugon sa ilang mga porma ng palihim control sa isang pagtatangka na magkaroon ng kontrol sa hindi attacked.

Pagkontrol ng pag-uugali laging resulta sa sama ng loob at emosyonal na distansya, nagdadala ang tungkol sa tunay pagtanggi na ito ay sinadya upang maiwasan.

Paglaban

Maraming mga tao ang magpasok ng isang relasyon sa isang malalim na takot ng pagiging engulfed at kontrolado - ng pagkawala ng kanilang mga sarili. Ang sandali karanasan nila sa kanilang mga kasosyo sa kulang na kontrol sa kanila, sumagot sila sa paglaban - urong, unconsciousness, pamamanhid, pagkamalilimutin, at abala.

Kapag ang isang kapareha ay sa pagkontrol at ang iba pang ay lumalaban - na kung saan ay talagang isang pagtatangka na magkaroon ng kontrol sa hindi kontrolado - relasyon ang nagiging immobilized. Kasama sa sistemang ito ng relasyon sa palagay bigo, walang pag-unlad, at maramdamin.

Kadahupan

Maraming mga tao ang magpasok ng isang relasyon sa paniniwalang na ito ay trabaho ng kanilang mga kapareha upang punan ang kanilang kawalan ng laman, mag-alis sa kanilang mga aloneness, at gumawa ng pakiramdam sa kanila ang tungkol sa mabuti ang kanilang mga sarili. Kapag ang mga tao ay hindi napag-aralan kung paano kumuha ng responsibilidad para sa kanilang sariling mga damdamin at mga pangangailangan, at itakda ang kanilang sariling mga sarili nagkakahalaga ng, maaaring sila pull sa kani-kanilang kapareha at sa iba pa upang punan ang mga ito sa pag-ibig kailangan nila.

Substansiya AT PROSESO ADDICTIONS

Karamihan sa mga tao na maging walang laman sa loob ng turn sa sangkap at proseso ng addictions sa isang pagtatangka upang punan ang kanilang kawalan ng laman at mag-alis ng sakit ng kanilang aloneness at kalungkutan. Ng alak at bawal na gamot na pang-aabuso, pagkain, paggastos, pagsusugal, busyness, Internet sex at pornograpiya, affairs, trabaho, TV, accumulating mga bagay-bagay, beautifying, at iba pa, maaari lahat ng mga maaaring gamitin bilang paraan upang punan ang kawalan ng laman at iwasan ang takot ng pagkabigo, hindi kasapatan, pagtanggi at engulfment. At sila ay ang lahat ng paraan ng shutting out mo ang iyong partner.

Mata SA Partner'S Larawan

Maraming mga tao ay acutely malaman kung ano ang kani-kanilang kapareha ay ginagawa na nagiging sanhi ng problema ng relasyon, ngunit lubos na hindi alam kung ano ang kanilang ginagawa. Halimbawa, maaari kang maging tunay kamalayan ng paglaban sa iyong kapareha o withdrawal, ngunit lubos na hindi alam ng iyong sariling mga judgmental na pag-uugali. Maaari kang maging tunay kamalayan ng galit sa iyong kapareha, ngunit lubos na hindi alam ng iyong sariling pagsunod. Maaari ka tunay malaman addictive pag-uugali ng iyong kapareha, ngunit napaka-alam ng iyong sariling pag-enable. Hangga't ang iyong mga mata ay sa iyong partner sa halip ng sa iyong sarili, ikaw ay patuloy na naniniwala na lamang kung ang iyong partner ay nagbago, ang lahat ay magiging okay.

PAGLUTAS relasyon KILLERS

Lahat ng relasyon killers nanggaling ang takot - ng kakulangan, ng pagkabigo, ng pagtanggi at ng engulfment. Habang ikaw ay nanggagaling mula sa anumang mga takot, ikaw ay behaving sa isa o higit pa ng mga paraan sa itaas.

Ang paraan ay out na bumuo ng isang mapagmahal sa sarili adult na nakakaalam kung paano gumawa ng buong responsibilidad para sa iyong sariling mga damdamin at mga pangangailangan. Ikaw ay lumipat na lampas sa pagkontrol, maralita at pag-uugali ng addictive lamang kapag malaman mo kung paano upang punan ang inyong sarili sa pag-ibig at tukuyin ang iyong sariling panloob na katumbas. Kapag kayo ay gustong dalhin ang iyong mga mata off plato sa iyong kapareha at buksan ang iyong mga mata sa lubos na ang iyong sarili, maaari mong simulan para gawin ang mga gawain sa loob healing na kinakailangan para pagalingin ang iyong sarili at ang inyong relasyon.

Ang isang mabuting lugar na simulan ay upang i-download ang aming libreng mga Inner Bonding kurso at magsimula sa pagsasanay ng Anim na Hakbang ng Inner Bonding. Ang araw-araw na pagsasanay ng mga hakbang na ito ay lilipat ka na ng iyong addictive at pagsupil sa pag-uugali at sa personal na responsibilidad na kinakailangan para pagalingin ang inyong relasyon.

Rate Article

Related Videos
Play Video How to Understand French Gender and Definite Articles	Play Video How Men Deal With Breakups	Play Video Secrets to A Happy Marriage	Ipalabas ang Video Sumakay sa taksi teorya ng Dating	Ipalabas ang Video 25 Dating Dos At Don'ts

Nakalista sa ibaba ang mas maraming mga artikulo na may kaugnayan sa itaas na artikulo mula sa "Relationships" article kategorya.

Ang mga taong interesado sa itaas ng article "5 Relasyon Killers At Paano Iwasan ang mga ito ay din interesado sa mga kaugnay na artikulo nakalista sa ibaba: